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06/04のツイートまとめ

inoue0617

この器凄い!今度けいすけもけいすけに食べに行ってみます。 @toshi1979 東京駅地下ラーメンストリートのけいすけ。リニューアル後初めて来た。社会人として、誘われたら断らない事を大切にしたい。 http://ow.ly/i/cqnc
06-04 12:06

あれ?社員寮ってもう無くなったの? @fiberjelly 武蔵小杉だー、懐かしいな。その昔、沿線に社員寮があったんだよね。3年ばかし住んでたよ。
06-04 12:20

お、了解! @SatoshiHara お陰で僕も繋がりました!RT @inoue0617: あ、そうそう。Facebookで渡辺さんと繋がりましたんでお伝えしておきます @kaz0908 @toshi1979 @n_hirabayashi
06-04 12:24

これからGLOBISへ。1月期のハンドアウトをやっと取りに行く
06-04 14:13

戸田橋って戸田公園の近くの戸田橋ですよね?自分の家超近いです(笑)。@osamuranaka: 戸田橋着なう。#fishing http://t.co/4QITH3D
06-04 15:12

もう少し早ければ顔を見に行けたのに(笑)。残念!@osamuranaka: @inoue0617 そうです。今はそこのテトラで釣ってます。
06-04 15:34

GLOBISにちょっと顔出したら知り合い三人に会うわず
06-04 15:37

新メニューを組んで貰ったので、五時からジムでトレーナーと約束。今からだと少し早すぎるなあ。
06-04 15:42

こちらこそ宜しくお願いします @kuniponta: 来週もよろしく!! @inoue0617
06-04 16:01

ランニングシューズというものに興味があり、アートスポーツ池袋にやってきたが、どうやら閉店しているらしいことを確認なう
06-04 16:05

ニアミスなう @Hiranooooo: やっぱり麹町は遠いなー。
06-04 16:09

良い釣果を期待してます。 @osamuranaka: @inoue0617 ここは、初めてですがいいポイントです。
06-04 16:14

あらら、マジで(笑)。 @toshi1979: 僕もさっきまでいました。RT @inoue0617: GLOBISにちょっと顔出したら知り合い三人に会うわず
06-04 16:23

トレーニングだん
06-04 18:44

今回のメニュー変更で面白かったのが変形のレッグプレス。負荷を受けて、返す時に骨盤から脚を内側に廻し込んで返す(そういう機構がマシンに付いてる)。柔軟性を高めるために股関節の稼働域を広げるトレーニングなんだけど、終わったら歩き方が心なしか変わるんだよね
06-04 19:19

あー、そうそう。同じレッグプレスをユンケルのCMでイチローがやってる
06-04 19:33

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井上敬介

Author:井上敬介
東京都在住のシステムエンジニア井上敬介です。

「5歳児魂」をモットーに日々あらゆることに興味を持って生きています。

兵庫県姫路市生まれ。
北海道大学工学部情報工学科卒。

2000年~2005年 株式会社セガ・エンタープライゼス(現セガ)。
2005年~2007年 株式会社Qript。
2007年~ 株式会社システムクォート所属。

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